超级领悟力:成为精英的必备素质
  [美]马克·让-毕曼(Mark Jung-Beeman),[美]约翰·库尼欧斯(John Kounios)著
  赵婷,韩少伟译.--南京:江苏凤凰文艺出版社,2017.8
  书名原文:Eureka Factor:AHA Moments,Creative Insight,and the Brain
  ISBN 978-7-5594-0863-1
  前言
  “尤里卡(Eureka)!”没有人知道阿基米德从浴缸里跳出来时是否真的喊着这个词,然后穿过古老的锡拉库扎的街道宣布他的新发现但是这个故事流传了两千年,因为它让人产生共鸣你可能也有过这样的“啊哈时刻”,或一瞬间的顿悟如心理学家所说,这些“灵感”,是扩展明仕国际娱乐对世界和自我认知的强大的力量,它们可以赋予你启示和可实践的优势
  关于顿悟的故事总能让明仕国际娱乐产生共鸣,这是明仕国际娱乐近二十年一直在研究顿悟的原因,也是明仕国际娱乐创作这本书的缘由明仕国际娱乐的目标是向大家解释灵感是什么,如何发生的,以及从科学研究的角度告诉大家如何更容易地获得顿悟但首先,明仕国际娱乐想讲述一些明仕国际娱乐的工作情况,更确切地说,是有关顿悟的研究历程
  在第一次世界大战后的几十年里,德国心理学家的文献记录道,当面对一个看似混乱棘手的问题时,一个人可能突然意识到他或她思考问题的方式错了,而解决方案实际上相当简单解决一个问题关键是你如何“看”它
  在认识了灵感之后,心理学家专注于它的特色特别是,他们试图表明它的独特性,即不同于有意识的思想--也就是他们所谓的“分析”例如,在20世纪80年代,心理学家珍妮特·梅特卡夫(Janet Metcalfe)的研究表明,人们可以有意识地驾驭他们对某件事的分析判断但是,引发灵感和顿悟的心理过程在很大程度上是无意识的这使明仕国际娱乐难以驾驭并预测何时一个解决方案将作为“啊哈时刻”而被突然意识到另一个进步发生在20世纪90年代初,乔纳森·斯古乐(Jonathan Schooler)提出,灵感是脆弱的,也很容易被其他想法所淹没在思考过程中,将思路都说出来,可能会降低你通过灵感来解决问题的概率,但却不会影响你通过分析来解决这个问题
  尽管斯古乐在20世纪90年代关于灵感的研究发现是不可多得的,但这个领域已几近于休眠状态了虽然灵感仍几乎是每一本心理学入门教科书中涵盖的实验心理学的核心议题,但却没有人能够确定其机制其最重要的疑问仍然存在:灵感和顿悟是如何产生的明仕国际娱乐可以激发更多灵感和顿悟吗
  有一个与灵感的本质相关的难点需要直面:感觉不同关于“啊哈时刻”,可能的研究方向或许是人们为什么会注意以及记住这些时刻然而一些怀疑论者认为这种感觉是误导性的,并且灵感与有意识的分析性思考仅是在人们达成解决方案时的感觉不同否则,它们没什么特别的他们认为作为真正的创造性突破的“尤里卡”是童话故事
  2000年下半年,明仕国际娱乐二人因工作原因在宾夕法尼亚大学再次相遇了,彼时明仕国际娱乐对怀疑论者是否正确进行了一些探讨如果“啊哈时刻”感觉不同,但不是独一无二的怎么办也许他们只是偶尔会产生非凡的结果的普通想法而已对于灵感和顿悟这种主观感受说,如果能有客观的标志来说明它的确出现过就好了这样就有助于明仕国际娱乐将“啊哈时刻”分离出来,进而通过分析来确定它是否确实与众不同
  当明仕国际娱乐意识到灵感和顿悟的客观标记确实存在于大脑的活动当中时,明仕国际娱乐的研究走上了正轨
  在那之前,马克的研究专注于另一不同的主题:对语言的理解如何依赖于大脑的右半球--这一侧的大脑注重空间性的处理多于注重语言基于他人的研究和他个人对右脑受损的患者们的研究,他提出了一个左右脑如何不同地处理信息的理论马克的职业生涯的转折点发生在1994年,当时他听到乔纳森·斯古乐关于灵感的演讲这使得他相信,右脑的这一特点使人们能够灵活地理解语言--即能够将遥远相关的信息结合在一起的能力--这也对“啊哈时刻”做出贡献在20世纪90年代,马克与他从研究生时期就认识的灵感研究者爱德华·鲍登(Edward Bowden)开始合作,进行行为学研究,这为研究右脑对灵感的特殊作用提供了支持与此同时,马克开始用功能性磁共振成像来绘制人们用来理解故事的脑部区域来研究语言很快,他便开始考虑使用功能性磁共振成像来研究灵感
  在20世纪90年代,约翰的主要研究兴趣是“语义记忆”的神经基础--人们如何获得使用意识,甚至包括为什么有时会失去意识他用脑电图记录了脑电活动--逐一时刻地跟踪一个人是如何想到一个概念的,看着下一个合乎逻辑的灵感如何一步步地浮现在脑海中他和博士生罗德里克·史密斯(Roderick Smith)发表了一项行为学研究成果,证明灵感是陡然整体地出现的,证实了意识的突发性这促使他考虑使用脑电图来研究灵感
  脑成像领域在20世纪90年代初开始起步,并在那十年迅速发展这些技术的可用性意味着明仕国际娱乐不仅限于观察人表面的行为,明仕国际娱乐也可以窥视他们工作的大脑内部一切都被改变了
  早期的神经影像学家们大多研究心理学家们已经广泛探索过的能力,如感知注意力运动以及记忆他们回避了研究更复杂且更少被理解的心理能力的这个更难的任务,例如推理决策和解决问题--更别提灵感和顿悟了
  明仕国际娱乐相信,明仕国际娱乐已经准备好使用这些工具来研究灵感,但明仕国际娱乐有一个科学的决定要做:明仕国际娱乐应该做哪个实验当时的研究资金和时间很稀缺明仕国际娱乐每人的资金只足够支持一个实验但是明仕国际娱乐应该做哪个实验明仕国际娱乐围绕这个问题转了一段时间,但不断绕回到那个被证明是关键的问题:在人用乍现的灵感解决问题的瞬间,大脑中发生了什么明仕国际娱乐设计了一个可以照亮“啊哈时刻”本身的实验
  到2002年,明仕国际娱乐已经敲定了明仕国际娱乐第一个研究的细节,并准备开始测试然而明仕国际娱乐很焦虑,因为明仕国际娱乐在冒一个很大的险理想情况下,研究人员喜欢做小规模的初步试点实验来找到关键节点,以便他们在进行全面的研究之前精炼其程序明仕国际娱乐没有资源和时间那样做,所以明仕国际娱乐必须在第一次尝试时就做对
  在收集数据后,明仕国际娱乐在接下来的几个月里独立地分析脑电图和功能性磁共振成像的结果然后明仕国际娱乐交换各自的大脑图像并惊讶地发现,脑电图和功能性磁共振成像在叠加时匹配几乎完美!主要的结果是:右脑的一个关键区域在“啊哈时刻”亮了这个和其他的发现为灵感的实际存在和独特性提供了具体的证据明仕国际娱乐就此准备了一篇描述明仕国际娱乐成果的文章等明仕国际娱乐转到新的教师岗位时--马克到西北大学,约翰到德雷克塞尔大学--明仕国际娱乐交稿了使明仕国际娱乐更为高兴的是,著名杂志福斯科学图书馆·生物卷(PLos Biology)决定要发表此文
  这篇论文吸引了心理学家们和神经科学家们的极大关注即使没有新的证据来点燃这种迷恋,研究人员仍保持着对灵感的兴趣但明仕国际娱乐并没有预料到明仕娱乐场媒体和公众积极反应的热烈程度例如,泰晤士报曾对明仕国际娱乐的发现进行了大势宣传,报道中使用了“大脑‘E点’”(“E”代表“尤里卡”)这个词来对明仕国际娱乐的发现进行了高度概括这类报道促使了各界人士向明仕国际娱乐发来信件和电子邮件来描述他们自己的“啊哈时刻”和关于创造力的个人直觉有一些故事已经被纳入到这本书里受其余事例的启发,明仕国际娱乐进行了一些新的实验
  第一个神经影像学的研究促成了进一步的研究,也是明仕国际娱乐至今为止工作的主要焦点随着这项研究的深入,很明显地,关于灵感的新故事已不能在报纸文章的明仕娱乐场故事中讲了它会需要一本书来表达
  明仕国际娱乐决定写一本通俗易懂的书与此同时,明仕国际娱乐希望确保其科学上的准确性这些记录以及创作过程中的有趣信息可以在注释中找到明仕国际娱乐也想要激发人们探索的好奇心,并激励人们用研究成果来使他们的个人和职业生活变得更具创造性为了达成目标,明仕国际娱乐收纳了许多说明了“啊哈时刻”的原因和导致它们的逸事作为科学家,明仕国际娱乐不认为逸事是支持或者反对科学理论的明确证据,因为任何一件逸事都可能是一个例外情况或错误报告但它们是有助于说明关键的想法它们也激励了明仕国际娱乐,明仕国际娱乐认为,也会激励你们
  这本书的创作过程是一个非比寻常的经历,但明仕国际娱乐真正的满足感其实来自于分享明仕国际娱乐希望这本书能使您更好地认识具有创造性的灵感和顿悟,进而帮助您实现并超越个人愿景
  1 神奇的领悟力:领悟力如何影响明仕国际娱乐的工作学习和生活多个角度解读领悟力
  领悟力有时也是一种创造力
  生活中那些需要明仕国际娱乐去领悟的事情